Йога в раменском

Опубликовано: 20.12.2017

Сергей Болсуновский, инструктор Йоги, высшее физико-математическое образование, кандидат технических наук.

Образование и последующая профессиональная деятельность дали мне возможность окультурить свой интерес ко всему, что меня окружает. Так когда-то давно в 2007 году я познакомился с Йогой здесь йога в раменском и это знакомство изменило мою жизнь. Я понял, что это то, чего я искал. Это возможность творить, творить себя, творить мир, так как хочется.

Йога объединила для меня все, что связано с человеком и с его развитием. Это не только телесные и дыхательные упражнения – асаны, пранаямы, медитативные практики. Современная Йога, как система духовного самосовершенствования, вплетает в себя различные направления, связанные с терапевтическим воздействием на организм человека (Йогатерапию), с развитием человека в социальной среде, психологией и т.д. Йога это не фитнес и не спорт, развитие силовых качеств и внешняя привлекательность здесь не являются целью, но являются результатом практики и внутреннего преобразования. Поэтому, друзья, приглашаю на занятия всех желающих в возрасте от 20 до 35 лет, кто хочет изменить свою жизнь: сделать ее яркой, насыщенной, интересной.

Буду рад встретиться с Вами!

На занятия в Раменском меня в первый раз привела подруга, которая занимается этим уже несколько лет. Она много рассказывала о том, как йога помогла ей переосмыслить свою жизнь и начать совершенствовать себя духовно и физически. Честно говоря, все мои знания об этом ограничивались только стереотипами о позе лотоса и медитации и я не понимала как это поможет мне лично. Инструктор Сергей помог мне разобраться с основными понятиями и философией этого направления йоги, показывал и контролировал все мои действия. Я даже не заметила, как через несколько занятий мое духовное состояние стало улучшаться, постоянные стрессы и депрессии остались в прошлом и я научилась находить внутреннее равновесие.