Ответственность и бегство от неё

Опубликовано: 03.12.2018

Февраль 16, 2014

К сожалению, решение обратиться за психологической помощью принимается, когда уже слишком поздно. Но, каждый из нас, конечно, обладает некоторой долей психологических навыков. Правда, профессионалами при этом, не являемся. Поэтому, когда человек находится в сложном периоде, очень важно обратиться к психологу. Ведь, если трудные ситуации успешно разрешаются, то жизнь становится радостнее и проще.

Если ситуация не исчезает сразу, она неизбежно обрастает негативными чувствами, неправильным поведением, реакциями, а неконструктивный опыт закрепляется.

Близкие отношения – уязвимая и хрупкая структура, которая гибнет и разрушается без бережного отношения.

Но, люди, считают, что запущенные отношения можно «вылечить» самостоятельно. Поэтому поход к семейному психологу является крайней мерой, последним в длинном перечне методов, которые не удались. Среди них:

МЕРА, плод и путь к плоду.

— Чтение книг; — Консультации с друзьями и родственниками; — Выяснение отношений вдвоем; — Обсуждение проблемы в интернете и т.д.

Часто к психологу приходят для «отпущения грехов» — мол, мы сделали все, что возможно, скажите, что нам делать, или жены, ищущие ответы на то, как простить измену мужа и подобными крайне разрушительными для супругов проблемами. Решиться взять ответственность на себя, болезненно для каждого человека. Поэтому за разрыв отношений, по мнению клиентов, должен отвечать психолог.

Есть группа людей, приходящих на тренинг, чтобы улучшить отношения. Мотив — узнать новое, привнести в жизнь нечто полезное. Если человек, приходит с целью вынести что-нибудь полезное из психологической работы, он в любом случае получит личный результат.

Если есть запрос на улучшение отношений, то человеку предоставляют новые рычаги для того, чтобы увидеть ситуацию шире. Если же цель – подтверждение своего мнения, что я хороший, а мой спутник плохой, т.е. в обвинении другого в сложных взаимоотношениях, не оставляя для себя никакой вины в этом, то психологическая работа может и не принести пользы. А если в семье есть дети, то с такими взаимоотношениями между супругами практически неизбежно отсутствие правильного воспитания детей .

Одним словом, нужно учиться брать ответственность за свою жизнь на себя. Если говорить профессиональным языком, это означает считать лично себя причиной того, что происходит в жизни. Нести ответственность за собственную жизнь – это взрослая позиция. А вот, терпеть до последнего, ничего не предпринимая – детская. Примеры детской позиции:

— Перемелется – мука будет.

— Само пройдет.

— Я не такой умный, чтобы принимать такие решения

— Не надо мне помогать, я сам (капризы маленьких детей, не умеющих сравнивать свои возможности и силы).

Взрослый человек может адекватно расценить, что он зашел в тупик, и не имеет нужного опыта, знаний, навыков для решения проблемы. Мы же не лечим сами себе зубы, и не делаем медосмотр.